Psicóloga Clínica
Jéssica Michel | CRP: 07/39029
Olá, bem-vindos!
Sou a psicóloga Jéssica Michel, realizo ATENDIMENTOS ON-LINE E PRESENCIAL EM IJUÍ/RS, e estou aqui para lhe ajudar em seu processo de autoconhecimento e desenvolvimento de estabilidade emocional, acolhendo seu sofrimento e oferecendo uma escuta especializada, segura e livre de julgamentos.
Através do processo terapêutico podemos em conjunto compreender a situação que você esta passando, possibilitando assim a construção de um novo caminho e de uma saída!
É preciso ressignificar situações que lhe trazem dor, e quebrar ciclos repetitivos.
Para as coisas mudarem, você precisa falar sobre elas!
Atendo também pela plataforma Psicologia Conexa.
Se quiser, no link você pode ler depoimentos e avaliações de pessoas que caminharam comigo em seus processos, diretamente do site da plataforma:
Como posso te ajudar:
Se você está passando por um momento difícil ou se sentindo perdido(a), a psicoterapia pode te ajudar a compreender o que está acontecendo e encontrar novas formas de lidar com isso.
Atendo pessoas que estão enfrentando:
- Ansiedade, angústia e pensamentos acelerados
- Tristeza persistente ou desânimo
- Insegurança e dificuldade em confiar em si
- Dificuldade em tomar decisões importantes
- Conflitos nos relacionamentos
- Sensação de vazio ou falta de sentido
- Estresse, sobrecarga e esgotamento emocional
- Padrões repetitivos que se mantêm ao longo da vida
Mais do que lidar com o sofrimento, a terapia é um espaço para se entender, se fortalecer emocionalmente e construir uma vida com mais sentido e equilíbrio.
Não precisa ter tudo claro para começar. Entre em contato e eu te explico como posso te ajudar.
Orientação Profissional
Além da psicoterapia, também realizo orientação profissional — um processo voltado para adolescentes e jovens que estão em dúvida sobre qual caminho seguir.
Se você:
- não sabe qual profissão escolher
- está na faculdade, mas pensa em mudar de curso
- sente insegurança em relação ao futuro
Esse processo te ajuda a ter mais clareza, segurança e direção na sua escolha.
Sobre a Minha Abordagem Teórica:
Minha abordagem terapêutica é a psicanálise, a qual visa não apenas aliviar sintomas, mas também promover mudanças no comportamento e no funcionamento emocional, o que pode levar a uma maior estabilidade emocional e resolução de problemas de forma mais profunda.
Uma linha que se dedica a explorar os caminhos do inconsciente — aquilo que não vemos com clareza, mas que influencia diretamente nossos pensamentos, emoções e comportamentos. Através desse processo, buscamos compreender a origem de padrões repetitivos, conflitos internos e dores que muitas vezes se manifestam de forma silenciosa no nosso dia a dia. É um convite à autorreflexão e ao autoconhecimento, olhando para a nossa história, nossas relações e experiências, especialmente da infância.
Na psicoterapia embasada na psicanálise, você fala livremente em um espaço seguro e sem julgamentos. A partir dessa fala, surgem sentidos, emoções e padrões que estavam inconscientes.
Acolho e interpreto esses conteúdos, lhe ajudando a compreender sua história, elaborar conflitos e encontrar novas formas de lidar com o que sente.
PERGUNTAS FREQUENTES:
Como Funciona a Psicoterapia On-line?
Para a sessão de psicoterapia on-line você precisa de um dispositivo com conectividade a internet, que possua câmera, microfone e fone de ouvido (computador, notebook, smartphone, etc.). Uma boa conexão com a internet e um local privado, garantindo assim o sigilo da sessão. As sessões são realizadas pela plataforma on-line do google meet e no horário agendado você receberá o link da sessão.
Onde Ocorrem os Atendimentos Presenciais?
Os atendimentos presenciais são realizados na cidade de Ijuí, no Rio Grande do Sul.
Quanto Tempo Dura o Acompanhamento Psicológico?
Não é possível definir exatamente a duração da terapia, pois cada pessoa tem sua história, suas demandas e seu tempo. Algumas questões podem ser trabalhadas em poucos meses, enquanto outras exigem um acompanhamento mais longo. A duração do processo depende de fatores como a frequência das sessões, o vínculo terapêutico e o tempo de cada pessoa para elaborar e ressignificar suas questões.
Sobre a Orientação Profissional:
Não saber qual caminho seguir — ou sentir que pode ter feito a escolha errada — gera dúvida, ansiedade e insegurança.
A orientação profissional é um processo que te ajuda a entender quem você é, identificar possibilidades que fazem sentido para você e tomar uma decisão com mais clareza e segurança.
É indicada para adolescentes e jovens adultos, tanto na escolha da primeira profissão quanto para quem já iniciou um curso, mas sente que precisa repensar sua decisão.
O processo é estruturado e personalizado em 5 sessões.
Se você quer sair da dúvida e se sentir mais seguro(a) na sua escolha, entre em contato e eu te explico como funciona.Qual público atende?
Atendimento individual a partir dos 16 anos de idade.
Qual a Frequência e Duração das Sessões?
As sessões duram 50 minutos e são semanais. Havendo necessidade, a frequência de encontros semanais poderá ser aumentada ou espaçada, sendo previamente combinado.
Qual o Valor da Sessão?
Trabalho com sessões individuas e com plano mensal. Porém, de acordo com as normas éticas do Conselho Federal de Psicologia, o valor da sessão não pode ser divulgado publicamente.
Mas, é só entrar em contato pelo WhatsApp que será um prazer lhe passar valores e tirar todas as dúvidas.
Sigilo Absoluto
Tudo que é falado durante a sessão de terapia fica entre nós.
Sem Julgamentos
Espaço livre de julgamentos, você pode falar sobre o que quiser. Expor opiniões e pensamentos livremente.
Seu Espaço
O tempo de sessão é seu! É seu local de fala, e estou 100% ali para te escutar, acolher e auxiliar.